Nordic Walking

Das sanfte Ganzkörpertraining

Probieren Sie mit uns Nordic Walking aus und entdecken Sie, wie positiv Ihr Körper auf diese
Art des Trainings reagiert.
Nordic Walking ist unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kondition für jeden geeignet.

Einsteigerkurs:

Einführung ins Nordic Walking mit Materialkunde, Aufwärmphase, Technikschulung und
Cool down
Dauer: ca. 2 - 2½  Std. 

Nordic Walking-Tour:

Bei dieser geführten Nordic Walking Tour können Sie ihr Erlerntes vertiefen und Sie bekommen noch Tipps und Tricks rund um diesen Sport.

Dauer ca. .3 - 4 Std.

Wann:

Samstag, 10 Uhr Einsteigerkurs
Sonntag, 10 Uhr N.W.-Tour

Treffpunkt:

10.00 Uhr in Menzenschwand     
Hinterdorf
(Parkplatz Kurhaus)

Preise:

Einsteigerkurs: 10.00 €
(inkl. Stöcke)

Nordic Walking Tour: 15,00 €
(inkl. Stöcke)

Sie sollten  mitbringen:
-    Laufschuhe / leichte Trekkingschuhe
-    funktionelle Sportbekleidung
-    leichte Regenbekleidung
-    Trinkflasche

Sie können auch alle Aktivitäten miteinander kombinieren und als Wochenend-Pauschale buchen.
Rufen Sie uns an, wir erstellen Ihnen ein Angebot!